Queridas, qué les parece si ayudamos con nuestros consejos a todas esas novias que están histéricas de los nervios, que no pueden dormir por las preocupaciones y que les están saliendo granitos del estrés?
Aquí van mis consejos, así es como yo consigo relajarme:
1) Hacer ejercicio, ¡ALGO! Aunque sea caminar 20 minutos al día.2) Haz un viaje mental, este consejo es mi preferido. Toma unos minutos para visualizarte a ti misma ya casada, sonriendo y tranquila.
¿Y ustedes, cómo consiguen relajarse? ¿Qué tips les aconsejan ustedes a las novias que lo necesitan?