Ir al contenido principal

Se ocultó el contenido

Para mostrar este contenido, por favor haz clic aquí

Pao
Lima

Dieta de la fresa

Pao, el 16 de Abril de 2014 a las 17:05 Publicado en el Foro belleza 0 21

Hola lindonas! Smiley flower

Con la llegada de la primavera en el hemisferio norte , las fresas están por toooodos lados! Algunos de los beneficios de esta fruta para bajar de peso, embellecer y como son tantos, voy a poner aquí es una dieta de desintoxicación que encontré hoy!

fresas

Desayuno:

Fresas (voluntad) + 1 taza de queso blanco o 1 yogur desnatado o 1 rebanada de jamón de pavo + té verde

Mañana y tarde snack Almuerzo:

Fresas (todas las que quieras)

Cena:

Fresas (todas las que quieras) + un pescado blanco (puede ser al horno o a la plancha)

* Sólo se puede hacer 1 vez a la semana y que no le gusta la fresa, puede sustituirla por la piña puede hacer!

Smiley kiss

Advertencia ** yo no soy médico o nutricionista, ni obligo a nadie a hacer la dieta! Lo mejor, siempre, es consultar a un médico!

21 Respuestas

Última actividad por Nathaly, el 16 de Julio de 2014 a las 13:20
  • Nathaly
    Novia Curiosa Septiembre 2014 Lima
    Nathaly ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado

    Definitivamente !!! delicioso Pao!!!

    • Responder
  • Pao
    Lima
    Pao ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado

    Uffff y en veranito un marciano de fresa con leche!! Lo máximo!!

    • Responder
  • Nathaly
    Novia Curiosa Septiembre 2014 Lima
    Nathaly ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Ohh si son una delicia!! y la fresa es un aliado fenomenal!! hasta en un rico jugo de fresas con leche jum jum jajaja

    • Responder
  • Pao
    Lima
    Pao ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado

    Jajaja yo no puedo con los dulces, siempre estoy pensando en ellos y se me antojan todossss y a cada momento Smiley tongue

    • Responder
  • Nathaly
    Novia Curiosa Septiembre 2014 Lima
    Nathaly ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Nosotras y los antojos!! jajaja quien nos calma

    • Responder
  • Pao
    Lima
    Pao ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado

    Hola Nathaly!!:Smiley heart

    Es completamente normal que te de antojos de postre es por el azúcar!! El cuerpo nos la pide, es como una droga jejej, pero bueno aquí te dedico este debate, para que sepas como sustituirla Smiley winking

    Sustituye la azúcar para perder peso

    • Responder
  • Nathaly
    Novia Curiosa Septiembre 2014 Lima
    Nathaly ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Pao!! gracias en serio!!, el consejo es bueno, x ahora me han recomendado comer mas proteínas que las harinas y grasas, sin embargo debo confesar que estos dos últimos meses me dan más ganas de comer postres, creo que es la ansiedad!! Smiley xd , trataré de relajarme...

    • Responder
  • Patricia
    Novia VIP Noviembre 2014 Lima
    Patricia ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado

    A mi mami escuche, q ya estan apareciendo las fresas!! asi que a disfrutar de su rico sabor y sus grandes beneficios! Smiley tongue

    • Responder
  • Edith
    Novia Curiosa Abril 2016 Lima
    Edith ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    QUIERO BAJAR DE PERSO ESPERO QUE LAS FRESAS ME AYUDEN. GRACIAS POR LOS CONSEJITOS

    • Responder
  • Patricia
    Novia VIP Noviembre 2014 Lima
    Patricia ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado
    • Responder
  • Pao
    Lima
    Pao ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado

    Hola Paticita!!

    Te cito, poruqe Doris te dio una tip para la dieta, pero se olvidó de citarte Smiley tongue

    • Responder
  • Pao
    Lima
    Pao ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado

    Hola Naty!! Smiley laugh

    Las fresas son unas de mis frutas preferidas!! Por cierto estás haciendo ya alguna dieta para estar regia el día de la boda ??

    Te dejo estos consejitos Smiley winking

    Secretos para tener un cuerpazo el día de tu boda

    • Responder
  • Nathaly
    Novia Curiosa Septiembre 2014 Lima
    Nathaly ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Fresas!! Me encantan las fresas, ademas es muy buena para poder hacer mascarillas, la piel te queda super linda!!! mi mamá lo comprobó Smiley smile Pao!! Gracias!! tu viendo siempre cada detalle ..

    • Responder
  • D
    Novia Novata Marzo 2015 Lima
    DORIS ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Por supuesto que si, baje mucho... y si tomas jugo de fresa con linaza , excelente... te lo aconsejo.

    • Responder
  • Patricia
    Novia VIP Noviembre 2014 Lima
    Patricia ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado

    Hola Doris, cuentanos tu experiencia por fissss!!

    Lograste bajar de peso?? cuanto? como?

    Smiley smile

    • Responder
  • D
    Novia Novata Marzo 2015 Lima
    DORIS ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Si , pude probar las fresar en la dieta y son excelentes. gracias por el dato.

    • Responder
  • Patricia
    Novia VIP Noviembre 2014 Lima
    Patricia ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Genial!!!!!!!! Y ahora q como q ya paso la temporada de las fresas, puede ser con piña dicen??

    Probare entonces con piña a ver como me va!!!!!!!! Solo es un dia a la semana noo??, haha yo soy una maniatica del peso y si me dicen debes tirarte del avion que el miedo te hace bajar de peso ....creanme que lo hago!!!!!!!! hehehe Smiley xd Smiley xd

    • Responder
  • Yessenia
    Novia Experta Diciembre 2017 Lima
    Yessenia ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Me encanta puedo llevarlas a la oficina.... Smiley laugh

    • Responder
  • Esmy
    Novia Máster Agosto 2014 Lima
    Esmy ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Hola Pao:

    interesante propuesta no la habia imaginado, habra que probarla Smiley laugh

    • Responder
  • Pao
    Lima
    Pao ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido
    Ver mensaje citado

    Bueno las fresas dice ahí todas las que quieras Smiley xd ... La fresa es una de mis frutas favoritas!! ... La que si te hace pasar hambre es la dieta de la manzana, yo intenté hacerla y casi muero en el intento Smiley atonished

    • Responder
  • Nam1
    Novia Máster Agosto 2014 Lima
    Nam1 ·
    • Denunciar
    • Ocultar contenido

    Qué rico! fresas!! suena muy bien la dieta, aunque creo que por vez me comería medio kilo de fresas para soportar el hambre! jajaja Buena dieta Paola!

    • Responder

Elegiste . Escribe un comentario y añade más detalles a tu elección 👇

×


Grupos generales

Inspiración