Mis consejos de novia coqueta Ibis

Hola chicas, bueno mis consejos principales serían para empezar nuestra alimentación, eso garantiza una linda piel, no sólo la pila de nuestro rostro sino de todo nuestro cuerpo, comer muchas verduras y frutas, dejar de lado la comida chatarra, darse sus gustos de vez en cuando es bueno pero no debemos abusar, no solo tendremos una linda piel, sino también cuidaremos nuestra figura, si además de eso nos ejercitamos genial, los resultados de un cuerpo en forma no son de la noche a la mañana, esto se logra con constancia... Por las noches quitarse el maquillaje, no dormir con maquillaje, tener una rutina para lavar e hidratar nuestra piel, dormir de 7 a 8 horas al día es lo ideal para evitar las ojeras sobre todo las que tenemos hijos y descansamos menos y tenemos más preocupaciones, tratar de descansar nuestras horas... El cabello debe ser lavado e hidratado con productos que le hagan bien a nuestro tipo piel, siempre echarse el reacondicionador de la mitad hacia las puntas nunca en el cuero cabelludo, aceite en las puntas siempre es bueno para mantener hidratado nuestro cabello brilloso y sedoso... visitar al dermatólogo siempre que tengamos algún tema porque muchas veces lo que tenemos en la cara está relacionado con el tema hormonal y no necesariamente a lo que comemos... Saludos chicas!